Питание при геморрое: особенности диеты

Геморрой - это неловкое заболевание, требующее не только срочного начала лечения, но и полного пересмотра образа жизни пациента

Геморрой — это неловкое заболевание, требующее не только срочного начала лечения, но и полного пересмотра образа жизни пациента

Сегодня геморрой есть у каждого второго жителя города. Часто он переходит в хроническую форму, невзирая на старания врачей и попытки пациента вылечиться.

Практика показывает, что главная причина этому – это особенности привычной диеты. Лечащиеся забывают, что приемы пищи при болезни должны отличаться от обыденных. Питание при геморрое с кровотечением, при внутренней или внешней формах недуга должно строиться на определенных принципах.

Большинство людей готовы тратить крупные суммы на лекарства, но совершенно не в состоянии изменить свой рацион. Так уж получилось, что любимые многими продукты негативно влияют на здоровье, вызывая различные болезни, в том числе и воспаление вен прямой кишки. Поэтому первым шагом к исцелению должна стать смена рациона!

Последствия неправильного питания

Привычный фаст-фуд, любимая жаренная картошка – все это стимулирует развитие геморроя. Поэтому, даже вылечив патологию, вы рискуете снова ею обзавестись, если не сменили диету.

Существует несколько главных причин, вызывающих геморрой:

  • Нарушения стула. Регулярные запоры способствуют микротравмам: когда человек тужится, вены прямой кишки вздуваются, что приводит к образованию трещин и узлов. Частая диарея является не менее вредной: постоянное испражнение кишечника вызывает у организма стресс и излишнее напряжение, выливающееся в расширение сосудов. Поэтому ни в коем случае нельзя без консультации врача самовольно лечиться слабительными средствами, иначе пациент рискует сделать себе еще хуже.
  • Ожирение. Правильное питание при геморрое – залог не только красоты, но и здоровья. Злоупотребление сладким, жаренным и жирным вызывает лишний вес, который давит на нижнюю часть туловища.
  • Слабая циркуляция крови в области малого таза. На нее влияет не только малоподвижный образ жизни, но и вредные продукты. В первую очередь это касается острой и маринованной пищи.

В большинстве случаев, в проблемах со здоровьем виновата еда. Не придавая ей значения будучи здоровым, человек потом расплачивается серьезными заболеваниями. Если это уже произошло, то нужно стараться исключить из рациона все, что потенциально может навредить организму.

Как питаться при геморрое, чтобы свести болезнь к минимуму? На этот вопрос уже готовы ответить опытные специалисты-проктологи.

устраните простые углеводы из своего меню.

устраните простые углеводы из своего меню.

Что можно есть при неловком недуге

Составляя режим питания при запорах и геморрое, необходимо обратить внимание на вещества, положительно влияющие на перистальтику кишечника. Среди них выделяются следующие:

  • Клетчатка. Изобилие данного элемента в меню – залог нормальной работы организма. Она вычищает из него вредные вещества и снижает холестерин. Больше всего клетчатки содержится во фруктах, овощах, ягодах, отрубях и ржаном хлебе.
  • Жиры. Питание при обострении геморроя должно быть более сдержанным. Если у пациента тяжелая форма болезни и есть опухоли, то лучше заменить клетчатку жирами. Последние смягчают стул и делают его выход безболезненным. Этими полезными компонентами богаты шпроты, масла (оливковое, кукурузное, подсолнечное, сливочное), рыбий жир, сало и сметана.
  • Молочные продукты. Без органических кислот невозможно представить питание при геморрое – меню обязательно должно включать «молочку». Она не только улучшает работу кишечника, но и заселяет его полезной микрофлорой, что укрепляет иммунитет. Низкокалорийный кефир, сыворотка, простокваша и кумыс прекрасно подойдут для лечения. Нужно стараться выбирать кисломолочные продукты, ведь при геморрое они более действенны. Допускается употребление молока, мороженого, сыра.
  • Вода. В современном ритме жизни любители кофе, чая и соков в пакетиках забывают о чистой воде. И зря, ведь ее баланс – важнейшая составляющая хорошего самочувствия. Рекомендуется каждому пить не менее, чем 1,5 л в сутки. При геморрое желательно натощак выпивать 1-2 стакана прохладной воды (можно с добавлением меда), чтобы разбудить организм.

Питание при геморрое и трещинах прямой кишки подразумевает не только включение полезных продуктов, но и исключение пищевого мусора. В список табу включены:

  • Энергетические напитки. О чае, кофе и какао лучше забыть. Их следует заменить либо водой, либо свежевыжатым соком.
  • Алкоголь. Так как он влияет на расширение вен, его необходимо убрать из рациона. Исключение составляют некоторые сорта вин, но их можно пить только на первой стадии геморроя.
  • Фаст-фуд. Вред от гамбургеров, картошки фри и кока-колы – уже давно доказан. Если планируете сохранить здоровье, лучше заменить вышеперечисленное домашними продуктами.
  • Жаренное мясо. При геморрое следует употреблять только диетические мясные продукты, приготовленные на пару, отваренные либо запеченные. Это касается и рыбы.
  • Сладости. Быстро-углеводная пища никогда не пользовалась хорошей славой. Она не содержит полезных веществ и приводит к ожирению, что влияет на возникновение геморроя.
  • Острые специи. Мало кто знает, что острые добавки раздражают кишечник и провоцируют застой крови. Это не значит, что придется готовить пресные блюда, просто стоит заменить острые приправы на более щадящие.
  • Крахмал. При геморрое специалисты не советуют есть сдобу и макаронные изделия. Картофелем также злоупотреблять не стоит – не более 2-х раз в неделю.

Конечно, полностью отказываться от употребления данных продуктов не обязательно, но лучше снизить прием до минимума. К примеру, раз в месяц можно побаловать себя маринованными огурчиками или любимым фаст-фудом.

Блюда из фаст-фуда наносят вред не только стройной фигуре, но и состоянию вен, провоцируя геморрой

Блюда из фаст-фуда наносят вред не только стройной фигуре, но и состоянию вен, провоцируя геморрой

Послеоперационная диета

Если болезнь находится в крайне запущенной форме, это приводит к хирургическому вмешательству. После него человек должен соблюдать строгий распорядок дня, чтобы не повредить заживающим ранам.

Это касается и приема пищи. Питание после удаления геморроя базируется на нескольких принципах:

  • Сбалансированность. Рацион не должен быть однообразным. Чем больше полезных продуктов в меню, тем больше витаминов и минералов поступает в организм.
  • Легкое усвоение. Нужно выбирать продукты, не вызывающие запор, понос и метеоризм. В данном случае, основная цель – размягчение кала.
  • Дробность. Ни в коем случае нельзя плотно наедаться или наоборот голодать. Питание после операции геморроя подразумевает регулярные приемы пищи через каждые 2 часа. Это нужно для того, чтобы добиться регулярности стула.

Главное, запомнить одно простое правило: здоровое питание носит не ситуативный характер. Оно должно стать образом жизни, дабы геморрой окончательно отступил